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夏季吃西瓜解暑尽量不要挖着吃

西瓜尽量不要挖着吃一般一次不容易把一半西瓜全部吃完，而被勺子挖过的西瓜瓤沾上了唾液，即使放入冰箱冷藏也很容易变质。西瓜性凉，大家抱着半个西瓜用勺挖着吃，可能会引发胃肠炎。对于夏季想减肥的朋友来说，吃太多西瓜也不利于减肥。

冬季可以准备哪些饮品喝下火效果更好

冬天到了其实天气渐渐的变得寒冷所以很多人都喜欢在饮食方面吃一些比较容易让人感到温暖的食物，但是其实长时间吃这些食物身体是很容易上火的，这个时候就需要喝一些比较可以降火的饮品来改善上火情况，那么生活中哪些饮品的下火效果更好

秋季最佳睡眠时间

文章目录一、秋季最佳睡眠时间二、哪些食物帮你在秋季睡好觉三、秋季睡眠如何提高睡眠质量秋季最佳睡眠时间1、秋季最佳睡眠时间秋季最佳睡觉时间应该是亥时至寅时末,也就是在晚上21点睡下,早晨5点起床。亥时三焦经旺,三焦通百脉,

老年人胃口差怎么办

文章目录一、老年人胃口差怎么办二、帮助老年人开胃的办法三、适合老年人调理脾胃的粥老年人胃口差怎么办1、老年人胃口差怎么办1.1、多人共餐更好吃热闹的用餐气氛会改变老年人的心情。对于有沮丧、压迫感等心理障碍的老年人,多人一

吃油条当早餐竟会中毒教你自制健康油条

整理了一篇吃油条当早餐竟会中毒教你自制健康油条，让大家能够更好的遵循科学的养生方法，丰富自己的养生知识，这样才能更好的避免进入养生误区。相信通过吃油条当早餐竟会中毒教你自制健康油条这些内容也会让大家学习到专业的养生禁

婴儿选用枕头要讲究方法：1岁内最关键

人们习惯认为，睡觉必须要有枕头，才能睡的舒坦、香甜。于是，许多初为人母（父）都给婴儿垫一个小小的枕头，其实这种作法往往对孩子的脑部发育是不利的，因此给婴儿选择合适的枕头尤为重要。婴儿什么时候用枕头？1岁内最关键1岁以内，

避免卵巢早衰白领女性日常如何呵护卵巢？

卵巢出现早衰，女性的性功能、肤质、肤色和三围体态都发生改变。”卵巢早衰”影响雌性激素分泌，会使女性体态臃肿，脸部发黄，阴道发干，提早进入更年期的时期，即衰老来临。目前卵巢功能早衰有低龄化趋势，且发病率越来越高。据一项问卷

如何通过锻炼提高性功能四个原则要遵守

如何锻炼能提高性功能？对于男人而言，到了一定的年纪后由于身体体能的下降以及其他的一些原因，性功能方面是大不如前，那在生活中有哪些运动方式能提高性功能呢？就如何锻炼能提高性功能这个问题。性功能减退的原因是什么呢？性功能障碍

眼压不高也会得青光眼吗？

青光眼按其病因可分为原发性青光眼和继发性青光眼两大类。原发性青光眼患者一般存在解剖因素，如眼球小、眼轴短、远视、前房浅等。若情绪波动、在光线较暗的地方停留过久、长时间低头阅读等，就可能诱发青光眼。严重者可导致急性大发作，

J Leuk Biol：帮助HIV进入大脑的“特洛伊木马”

尽管大家都知道HIV在感染初期可以进入患者的大脑中，引发炎症和记忆认知问题，但是具体是如何发生的却无人知晓。近日，一篇发表于国际杂志Journal of Leukocyte Biology上的研究论文中，来自阿尔伯特-爱

宝宝服装如何健康又时髦？

越有生命力的东西就越美。小孩本来就有生命力，他的举手投足都让人觉得美，所以小孩的美很容易做到的，但是妈妈的思想方法要正确，把小孩打扮得更有生命力更健康，而不是象个小大人。潮流宝宝服装穿出另类感觉一、服装的功能性最重要1.

透析不是尿毒症的唯一选择

对于患有肾病的患者来说，“尿毒症”这短短三个字足以令他们心惊胆战。因为尿毒症素被人冠以第二癌症之称，一旦患上，只能慢慢一步步的接近于死亡。肾病病人以及肾病家人，都明白肾病治疗的结果无非两个，要么好转，要么发展成尿毒症。而

冬天穿衣领太高容易得衣领综合征

气温越来越低，很多人穿上厚厚的冬季衣物，高领套头衣更是必不可少的防寒保温装备。然而，紧密的高领或系得过紧的领带有可能压迫颈动脉窦，出现头晕、头痛，甚至晕厥等一系列症状，这就是临床上说的＆ldquo；衣领综合征＆rd

治口臭用舌头做一件事永别口臭

很多人会因为在公共场合和别人进行交流的时候出现口臭而出现尴尬的情况，那么在生活中我们应该怎样去进行防治口臭呢？怎样才能够在和别人交流的时候给人留下好印象呢？下面我们就随着小编和大家一起去了解关于除口臭的方法吧。让我们都能

夏季盆腔炎高发平时养护不慎所致

”盆腔炎”属于传统中医学里“带下”，“”痛经””，“徵瘕”的范围。中医以为。该病多因先天天赋不足。平时养护不慎。阴户不洁或劳倦适度所致。常见症状：一侧或两侧小腹”疼痛”，坠胀，”腰痛”，带下量多，月经失调，月经疼痛，经期

老人提高睡眠质量五禁忌

不少老年人觉得睡眠时间没年轻时那么重要了，每天睡眠基本上四五小时。其实这是一个错误的观点，充足优质的睡眠对其健康亦非常重要。老年人每天应至少睡六小时，同时遵循以下五禁忌，可以提高其睡眠质量。一忌临睡前吃东西进入睡眠后，机

儿童房装修要点分析

“六一”儿童节即将到来，北京市环保检测机构对一些家庭的儿童房间进行了免费检测，结果显示这些儿童房间内空气有毒物质全都超标，比如说致癌物质甲醛，有的房间甲醛含量超过国家标准近7倍。在儿童医院接诊白血病患儿时进行了半年家

孩子挑食必备食谱：菠萝牛柳

导语：菠萝特有的甜香，灿黄的色彩，颇能诱发孩子的食欲。孩子有挑食毛病的妈妈不要担心，小编给你推荐一道营养菜“菠萝牛柳”，帮你治好孩子的“挑食病”。菠萝牛柳原料：牛里脊250克、菠萝肉100克、葱花10克、蒜蓉15克、盐、

女人别让乳腺癌害死了你自己

在亚洲女性癌症患者中，乳腺癌患者数量最多，并且乳腺癌发病率呈上升趋势，但是由于缺乏足够的重视和健康普查意识，许多人不愿接受定期检查，以至于错过了早期发现乳腺癌的机会。肥胖是乳癌高危因素在日本，乳腺癌的发病率在35岁以后的

如何治疗乳腺增生结节？

”乳腺增生””结节”是女性高发的乳腺疾病。乳腺增生结节是发生于乳腺的一种良性疾病，表现为乳房内条索状、片块状或囊性结节。乳腺增生结节一般质地较软或中等，伴有压痛，活动度好，边界清楚，常随月经周期或情绪而发生变化，其肿物大

家中瑜伽练习简单指导注意事项

练习瑜伽，瑜伽不仅可以让人身心放松，还有可健体瘦身，所以很受白领女士们的喜爱，一般的瑜伽动作十分简单，在家就能完成，每天做一组瑜伽可以帮助瘦身保持身材，加速新陈代谢，排除体内毒素，但是做瑜伽也是有讲究的，下面瘦身男女小编

水果柠檬汁——清热解毒润肠通便

柠檬大家都很熟悉的吧，是一种很常见的水果类型，一般泡水比较多，而且做各种的饮品都是不错的选择呢，可以起到很好的清热解毒去火气的效果的哦，柠檬水果汁怎么做呢，下面就来看看这道清热解毒的饮品吧。水果柠檬汁食疗功效:润肠通便、

哪些病原体能引起盆腔炎？

女性内生殖器（如子宫、输卵管、卵巢、盆腔腹膜）及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时，称为”盆腔炎”。引起盆腔炎的病原体为葡萄球菌、大肠杆菌、链球菌、厌氧菌以及性传播的病原体如淋菌、疱疹病毒、”沙眼”衣原体及支原体等。主

男性健康的4道防线

男人看似比女人强壮，可往往关键时刻，更容易被疾病所击倒。世界卫生组织流行病学调查显示，男人心脏比女人更脆弱，中国男人出现心脑血管疾病的几率是女人的两倍多。男人肠胃也比女人脆弱：临床专家发现，15—50岁的男人，肠胃病发病

子宫后位女性常憋尿或加重痛经

女性常常因为各种原因习惯性憋尿，如：商场购物、工作忙没时间等。特别冬季天气冷，憋尿的情况就越发严重了，不少女性总是拖到忍不住才去方便。近年来，泌尿”感染”结石发病率上升且低龄化，跟职场人在工作中憋尿的不良习惯有关。”尿液

三七粉与西洋参粉功效

中医以三七作为活血化瘀药物治疗冠心病、心绞痛取得显著疗效。血液粘度过高是冠心病、心绞痛、脑出血等血液系统疾病的主要根源。三七具有抑制血小板聚集、促进纤维蛋白溶酶的活性，降低血液粘度，促进血栓溶解，改善血液流动的作用。下面

经常喝红茶能够减少患皮肤癌的机会

中国茶文化深远，茶一般有红茶和绿茶之分，经常喝茶能够减缓衰老，经常喝红茶还能够有效降低患皮肤癌的概论。红茶比绿茶抗癌效果更强祖国中医学认为，要×味甘温，富含有较多的蛋白质，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，增强人体对寒冷的

男性患有免疫性不育会有什么危害

男性患了免疫性不育的危害有哪些？免疫性不育是男性不育的原因之一，但是大多数人了解的不多，不育男女中约有2%-10%是由于免疫因素所引起，当人体自身的”血睾”屏障因为某些因素被破坏时，会使得自身的免疫系统对精液中的抗原产生

阅读习惯应从幼年养成

阅读习惯应从幼年养成，也就是从小孩喜欢说话，喜欢听人讲故事，喜欢听人讲人生经历时开始。家人可以通过一些技巧与兴趣活动培养小孩的读书爱好。作一个新闻讲解员。当他在场时，讲述你今天做了什么，你在为他做什么，甚至在读什么书。将

4-6个月宝宝泥、糊类辅食的制作方法（四）

香蕉泥材料：熟透的香蕉1根，白糖、柠檬汁各少许。操作：（1）将香蕉洗净，剥皮去白丝。（2）把香蕉切成小块，放入搅拌机中，加入白糖，滴几滴柠檬汁，搅成均匀的香蕉泥，倒入小碗内，即可喂食。香蕉泥特点：含丰富的碳水化合物、蛋白

老人：童心童趣有益健康

生命的衰老是无法抗拒的，而一个成熟的老人应该追求童趣，保持精神年轻。童心不老，就能乐而忘忧，不知老之将至，无形中延长了自己的青春和生命。老年人保持一颗童心，不仅能沟通自己与儿童的感情，而且使自己活得轻松愉快，去掉暮气，对

预防老年痴呆的10条黄金法则

随着全球人口老龄化的加剧，认知障碍症（老年痴呆症）日渐严重。　美国研究人员告诫，如果我们继续保持目前的不健康生活方式，那么到2050年，认知障碍症发病率将会增加三倍。　英国《每日邮报》最新载文，英国斯特灵大学认知障碍

慢性咽炎该如何食疗揭秘五个最省钱的食疗偏方

慢性咽炎是一种常见疾病，由于其对人们的健康影响较大，因此，在患上慢性咽炎后，治疗慢性咽炎的方法就显得十分关键，为了帮助大家尽快的去除该病，接下来本文就分享五个最省钱的食疗偏方给大家。1、薄荷冰糖粥材料：薄荷、粳米、冰糖做

经期“禁忌”或源于月经恐惧

每月一次的“例假”是女人的特别日子，坊间流传各种需要特别注意的“禁忌”，包括不能洗头、不能唱K、不能过性生活等。这些禁忌林林总总，都有科学依据吗？违反了就会损害自己的健康吗？对此，国内外妇产科专家莫衷一是，认为有的禁忌不

冬季养肾的四款食谱

冬季天气渐寒冷，中医认为肾是先天之本、生命之源，它的机能强健，则可调节机体适应天气寒冷的变化，否则就会使新陈代谢失调而发病。因此，冬季养生养肾很关键。老中医养生网下面就介绍几款养肾汤，一起来看看做法吧！一、刺莓酒材料

导致前列腺炎难治的四个原因都是啥？

”前列腺炎”是男科疾病中常见的疾病之一，该病给很多男性朋友带来影响，尤其是在生活中。治疗前列腺炎的方法有很多，但是治疗起来也是有困难，前列腺炎是会让男性很尴尬的一种男性疾病，都想躲的远远的，可是前列腺炎偏偏自己找上门来。

眼皮跳动频繁是什么原因引起的

日常生活中，眼皮跳动是很常见的现象。很多人把眼皮跳动总结为福祸将至，认为“左眼跳财，右眼跳灾”。其实，这样的解释是没有科学依据的，而引起眼皮跳动频繁的原因有很多。下面我们就来看看眼皮跳动频繁是什么原因引起的。眼皮跳动频繁

冬天婴幼儿不宜通宵使用电热毯

冬季，一些家有婴幼儿的家长担心孩子夜间受冻，往往通宵达旦地使用电热毯，以为孩子睡在热乎乎的被窝里很舒适，其实，这样做对孩子健康的危害是很大的。婴幼儿生长发育很快，单位体重需要的能量高于成人，尤其是单位体重水

双参枸杞菊花茶——延缓衰老的秘密

女性想要抗衰老相信这是众所周知的秘密，生活中有很多女性朋友为了保持漂亮的容颜一掷千金，但是也有很多女性朋友因此而陷入苦恼。因为如果没有办法长期坚持的话，是不是又会回到之前的状态了呢？其实不用担心抗衰美容茶——延缓衰老的秘

换肾病人比洗肾生存率更高

研究员在《新英格兰医学学报》提出的报告说，肾病病人换肾而不继续洗肾，死亡率可剧减82%。医生向来都知道换肾大大改善病人的生活素质，撇开其他不便，光是换肾脏即可避免耗时洗血的渗析疗程。不过，换肾是否确实延长病人的寿命，则有

男子“性趣”三十而退

我丈夫刚过30岁，按说30多岁的男人性欲应该很旺盛，可他的性要求却大不如以前，我们的婚姻基础很好，像他这样老实的人应该不会有外遇，你说，我丈夫为什么会这样？（浙江王娟）王女士：据社会学者统计，正是在30～35岁这个阶段，

哪些不良的生活习惯会诱发前列腺炎

“生活方式与人们的身心健康密切相关，许多不良的生活习惯都可能成为诱发疾病的原因，甚至直接导致疾病的发生。在前列腺炎的发生原因中，许多就与不良的生活习惯有关。久坐从生理学观点看，坐位可使血液循环变慢，尤其是会阴部的血液循环

5个月宝宝：以奶为主，辅食加鱼泥

到了5个月的时候，由于婴儿活动量增加，热量的需求量也随之增加，以前认为只吃母乳或牛奶远不能满足孩子生长发育的需要，现认为纯母乳喂养可以满足孩子生长发育的需要。如必须人工喂养，5个月的婴儿主食喂养仍以乳类为主，牛奶每

不同种阴道炎的症状表现

各种类型的”阴道炎”均有”白带增多”、”尿频”、”尿急”、”尿痛”的症状，外阴有不同程度的”瘙痒”、灼热或”疼痛”感，急性期会伴有”发热”。提示一：如果您的白带呈现灰色灰黄，污浊，带泡沫，有臭味，有时为乳白色或黄白色稀薄

男人不怕前列腺怕你知道前列腺最怕什么吗

一怕”便秘”便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的”前列腺””充血”。同时，便秘者往往排便时用力过大，腹压增加，压迫前列腺，可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。二怕”感染”老曲头去医院导过几次尿后，自己买了两条导尿

哪些子宫疾病会引起女性不孕？

一、”子宫内膜炎”临床表现为”白带增多”，子宫不规则”出血”，腰酸”腹胀”，常于月经期间发作。急性期表现为”发热”，阴道脓性排液，有臭味；”子宫压痛”；白细胞上升，如未及时彻底治疗则渐转为慢性。当有炎症时子宫内膜不能为着

孕妇在怀孕期间要注意防治黄褐斑

因怀孕而损坏娇好的容颜，这对爱美的女性来说多少会有一点遗憾。孕妇在怀孕期间随着时间的推长，脸上往往容易出现深褐色的对称斑点，这便是女性的美容＆ldquo；杀手＆rdquo；＆mdash；＆mdash；黄褐斑。黄褐斑

瘦腰最有效的4个瑜伽动作

看着鼓起来的肚腩，爱美的姑娘们都着急了。怎样减小肚腩，练成小蛮腰呢？下面推荐几个有效瘦腰（瘦腰）腹的瑜伽（瑜伽的危害性）动作。做动作前一定要记得热身哦，在动作过程中，如果发现有些动作自己做不来，千万别强求，做到自己极限就

青光眼防盲关键在“三早”

青光眼是我国主要致盲原因之一，而且青光眼引起的视功能损伤是不可逆的，后果极为严重。一般来说青光眼是不能预防的，但早期发现合理治疗，绝大多数患者可终生保持有用的视功能。因此，青光眼的防盲必须强调早期发现、早期诊断和早期治疗

早泄和射精过快是一回事吗？6种原因导致射精过快

早泄是最常见的男子性功能障碍，约有1/3已婚男性在不同程度上曾经或一直为此烦恼。但是目前临床上还没有一个满意而统一的标准。一般认为阴茎进入阴道之前，正在进入或刚进入不久即发生射精称为早泄。严重的早泄易于诊断，偶尔出现一次

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